女性が「キレイになりたい」「美しくありたい」と願っているのは世の常です。
女性の美への欲求は、美容師の経験上、よくよく承知しておりますが、このページでは施術者として考える美しさについてお話します。
自然な美しさ—痩せたいとお考えの方へ—
ダイエットに関心を抱く女性は多くいらっしゃいます。ダイエット市場の発展がそれを物語っています。
一昔前は食事制限のダイエットが主流でしたが、近年では極端な食事制限は摂食障害や将来の骨粗鬆症の危険を考えると避けるべきとされています。
体重の減少だけがダイエットではないという考えも提唱されて久しいです。
骨盤は全身を支える土台ですから、当然体型にも影響します。
食べないようにがんばっているのに、一向に痩せないという場合は骨盤のゆがみのせいかもしれません。ゆがみによる悪い姿勢を続けることで、骨盤周辺の筋力が低下し、下腹部がたるんでくるのもその例です。
当院では骨盤矯正がなされた後、体型に変化が見られる場合がほとんどです。
骨盤を正しい状態にすることで、からだの深いところの筋肉（インナーマッスル）を自然に使えるようになり、特別な運動をしなくても日常動作だけで筋肉がついてきます。当院では、特に背筋がしっかりしてくる方が多いです。
筋肉がつけば、骨盤周辺のプニプニしたお肉（ぜい肉）は自然に消えていきます。
それに伴って体重が減少する方もいらっしゃいますが、体重は減らないけど洋服がゆるくなったという方もいらっしゃいます。
筋肉量が増えたことで、逆に体重が少し増える場合もあります。この場合でもウェストやヒップのサイズは減少しているので、太ったわけではありません。
「からだが締まる」と思っていただくと一番わかり易いと思います。
もちろん食べすぎや飲酒の習慣があれば、効果を感じにくいケースとなります。しかし、このケースでも背筋の発達は認められます。
「痩せなくちゃ、食べちゃダメ」と常に考えることがストレスになることもあります。
お酒が好きな方が飲酒を我慢することも同様です。
ストレスによって引き起こされる不調の事例は数多くあります。痩せにくい生活習慣をお持ちの場合には、どちらを取るかというバランスの問題になってきます。
私は、骨盤のゆがみが解消され、「からだが締まった」状態になれば、それ以上痩せる必要はないと考えています。ですから、お医者さまから指導されている場合をのぞき、いたずらに痩せを推奨いたしません。
それでもさらに痩せたいという方には、お手伝いやアドバイスをさせていただきますが、基本的には骨盤がゆがんでない状態を維持できているときの体型がその方のベストだという考えです。
矯正後に「痩せた、嬉しい」とのご報告をちょうだいします。そういうときは、私もそうした方々の笑顔で嬉しくなり、一緒に喜んでいます。ですが、「痩せたい」と希望されている方はちょっと考えてみてほしいのです。
憧れや理想、なりたい姿は人それぞれですが、「キレイ」と「痩せ」はイコールなのでしょうか。
あるべき筋肉がついていて、きちんと機能を果たせるからだこそ自然で美しいと言えるのではないでしょうか。
骨盤の矯正は痩せるためのものではありません。
骨盤を正しい状態にすれば、その人本来のからだの機能を取り戻せるというだけのことです。それに伴って生じる当然の改善のひとつが体型の変化です。この段ご理解いただき、健康を取り戻すためであれば、喜んで本来の体型へ戻すお手伝いをさせていただきます。
美しい姿勢—猫背・O脚にお悩みの方へ—
どんなにメイクをして着飾っていても、姿勢が悪ければ美しいとは思えません。
前項や女性とカイロのお話のページでも触れましたが、悪い姿勢はさまざまな症状にもつながります。
骨盤に問題があると、どんなにがんばって良い姿勢を保とうとしても、すぐに背中が丸くなってしまうのはしかたがないのです。
ゆがみがある状態でよい姿勢を保つにはそうとうな努力が必要となります。
姿勢が悪いと年齢より老けて見えてしまったり、体型が崩れたり、肌に悪影響を及ぼしたりしますから、女性の外見にとっても悪いことだらけと言えます。
当院では、骨盤の矯正がなされた方には、姿勢を保つアドバイスやその方のウィークポイントを鍛えるための簡単な運動などのアドバイスをさせていただいております。
O脚にも骨盤が影響します。
脚は骨盤で繋がっていますから、骨盤と股関節の関係が深いのは言うまでもありません。
生まれながらのO脚とそうでない場合があります。後者の場合であれば、骨盤矯正によって改善される例は多いです。
当院では、O脚が症状の一端であると考えられる場合には、ブロックによる矯正に加え、O脚矯正を行います。
猫背は肩、背中だけの問題ではなく、O脚は脚だけの問題ではありません。上半身と下半身が繋がっている骨盤という土台や背骨の状態が関係している場合もあります。カイロプラクティックは、特定の部位に限定せず全身の骨格を整えるものですので、このどちらにも対応が可能です。
当院のフェイシャル・テクニックについて
フェイシャル・テクニックとは、美顔のテクニックです。女性にとってちょっとこわいお話ですが、骨盤のゆがみが顔のゆがみにつながることもあります。
当院では症状が改善され、テストでも良好な結果が出た方限定でフェイシャル・テクニックを無料でご提供しております。当院は辛い症状の改善を第一に考えております。
フェイシャルに関しましては、あくまで付加とお考え下さい。
ただし、あごの調整は骨盤矯正との併用によって顎関節症の症状が改善されるケースもあるため、通常の施術に組み込む場合もあります。
以前は、フェイシャルを行っていると言うと整体院の体質を問われる（美容系と思われる）と考え、来院された方限定のサービスとして公表は避けておりました。
ですが、体験された方に大変ご好評をいただいておりまして、「喜ばれるテクニックだから案内すべきだ」と薦めていただき、ホームページ上に掲載することになりました。
当院としましても、元気になった方に「キレイ」も提供できるのは嬉しいことですので、喜んでやらせていただいているサービスです。
以下のようなお顔の気になる部分にサービス（無料）で行います。
★
輪郭に左右で差がある ★あごが曲がっている ★頬骨の高さが違う
★鼻を高くしたい ★目をパッチリさせたい・・・など
このほか、リンパの流れに関してのアプローチも行います。
クリーム等は使用しませんので、クレンジングをせずに行えます。
施術後の短い時間（5分から10分）です。
フェイシャルをご希望の場合は、以下の点をご確認ください
- フェイシャルのみを行うことはできません。このサービスは、あくまで症状が改善された方に対して行うものです。骨盤の矯正ができていないとお顔をやってもすぐに元に戻ってしまい意味がありません。
- 骨盤の矯正がなされてからのサービスですので、初回来院時にはできません。
- 小顔矯正ではありません。
- コンタクトレンズをご使用の場合は、外していただく場合もございます。
- お化粧が落ちる場合がございますので予めご了承ください。お化粧直しのスペースはございます。
- まつ毛エクステをされている場合は、努力しますが取れてしまうこともありますので、取れても構わない時だけ行います。
- 歯並びの関係で、結果が出にくい場合もございます。
- お肌が乾燥しがちな方は、普段お使いのクリーム等をご持参いただけると助かります。
- 決まり文句で恐縮ですが、結果は個人差があります。ですが、これまで行った方で全く変わらなかった方はいらっしゃいません。
お顔のお写真を撮る予定やイベントの予定などがございましたら、通常より念入りにやらせていただきますので、ご遠慮なくお申し出ください。
健康であれば
ここまで読んでいただくと、不健康は美しさと対極にあり、『健康であれば美しい』という命題が浮かんでくるかと思います。
当院は女性の皆さまに健康に基づく本当の美しさを手に入れていただきたいと考えております。
そしてその美しさは化粧品やサプリメントではなく、ご自身のからだから湧き出すものだと実感していただけることを目指しております。
千葉市中央区女性専用・街の小さな整体院
カイロプラクティックべんてん整体院
ボキボキしないカイロプラクティックで元気に！ 女性による女性専用の整体院です。
